あなたは今
親や兄弟とのお付き合いで
悩んでいませんか？
今回のブログでは
私なりの解釈を伝えたいと思います。
Contents
親・兄弟に無理して会わなくていいと教わりました
あなたは親や兄弟に
会いたくないと心では思っていても
お盆やお正月など年に何回かは
会わなければいけないもの
という『常識』に縛られていませんか？
わたしももちろん
家族とはたまには顔を会わせるものだと
ずっと思っていました。
しかしメンターの
心理カウンセラーmasaさんに
親・兄弟だからといって無理して会わなくてもいい
という考え方を教わり
それまで世間の『常識』に縛られ
会うことを当たり前だと思っていた
自分に気づかされました。
それまでのわたしは
夫の実家がお隣の県で車で1時間ほどで行けるので
・お盆・お正月だけでなく年に数回行く
・家族全員で行く
という固定概念を持っていて
それを長年ずっと繰り返していたんです。
けれどmasaさんの考え方を教わってから
自分の親戚付き合いの『常識』を
変えることができました。
気楽に親戚付き合いをすることができるようになりました
それまで
・年に数回顔を見せに行かないといけない
・家族全員で行かないといけない
と思い込んでいた『常識』を
・嫁のわたしはたまにしか行かなくてもいい
・嫁のわたしは行かない方が、息子と孫だけ来てくれて夫の両親も気楽なはず
という考え方に書き換えることができ
以来
夫と子どもたちだけで帰省する機会が増え
以前よりずっと気楽に
親戚付き合いをすることができるようになりました。
『常識』に縛られて生きていませんか？
親・兄弟に対しては
「できればあまり会いたくない…」
という軽いものから
「絶対に会いたくない！！」
という重いものまで
人によって家族に対する思いは全然違うと思います。
けれど重く感じている人
例えば
・たくさん苦しい思いをしてきた
・たくさん傷つけられてきた
・本当は会いたくない
こんな風に思っている方でも
【家族だから】という理由だけで
【お付き合いをしなければならない】
という『常識』に縛られて
苦しんでいる人が大勢います。
あなたはどうですか…？
親・兄弟に無理してまで会う理由はありません
嫌だと思う相手に
無理して会いに行くことは
自分の心を苦しめることになります。
自分の親でも
義理の親でも
兄弟でも
無理して会わなければいけない理由なんて
本当はないんです。
日本人の多くが
周りの人がしているからという理由
だけで
同じことをしなければいけないという
『常識』
に縛られて生きています。
けれどこれを読んでくださっているあなたには
会うことで苦しくなるような
嫌な親・兄弟と無理して会わなくていい
という考え方を伝えることができたことを
嬉しく思います。
自分を犠牲にしてまで親・兄弟を大切にしていませんか？
わたしのブログを読んでくださる方は
心優しい方が多いです。
優しいから
無理して人に合わせたり
自分が苦しむことであっても
自分以外の人の気持ちを
優先してしまったりしています。
そんな自分の心を痛めて・壊してまでも
人のことを優先してしまうタイプの人は
ここでその考え方を
捨ててしまいませんか…？
親・兄弟を大切にする
という思いは本当に素晴らしいです。
尊いです。
けれどその気持ちは
自分が満たされているときにする
という条件のもとしてみませんか…？
自分を犠牲にしてまで
親・兄弟を大切にする
というのは間違った生き方なんです。
無自覚かもしれませんが
自分自身をとても
傷つけてしまっているんです…。
親・兄弟を大切にすることが
自分の喜びになるときには
積極的にしてほしいと思います。
けれど親・兄弟を大切にすることが
自分を苦しめるだけなら
やめてほしいなと思います。
嫌なことは手放していきませんか？
・自分の気持ちを優先する
・自分を幸せにする
ためには
嫌なことを手放していく勇気
が必要です。
ぜひ自分を苦しめる行為は手放して
自分を幸せにする行為を
取り入れていってくださいね。
そして
「親や兄弟と無理して会わなくていいんだなぁ」
という気持ちに心が解放されると不思議なのことに
なぜか今までウマが合わなかった親や兄弟と
普通に楽しく会話できたりするという
ミラクルも起きたりするんです。
自分の気持ちが
軽くなったり楽になるからでしょうか。
とにかく自分の心を解放させるのは
いいことだらけなんですね。
心の負担を手放し
心を解放していきましょうね。
わたしは心優しい人たちが
少しでも『楽になる考え方』を取り入れ
実生活に活かしてもらえることを願い
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一度きりの人生です。
自分を楽にできる
・考え方
・とらえ方
を一つでも知り
毎日の生活に取り入れ
実践してみてくださいね^^
最後までお読みくださりありがとうございました。
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こんにちは。
サイト管理人の
ハートサポーターともみんです。
私は長年ネガティブな自分に思い悩み
数回に及ぶうつ病や自殺未遂
離婚危機も経験し
どん底の人生を生きてきました。
そして自己嫌悪が過去最高になったとき
このままじゃ嫌だ！！
変わりたい！！
とがむしゃらに自分を変えていった結果
別人のような性格に
生まれ変わることができました。
前向きに生きられるようになった私は今
過去の私のように苦しんでいる人を救いたいと
みんなの心を前向きにするお手伝いをしています。
19歳からの39歳までの間私は
うつ病・引きこもり
自殺未遂・離婚危機
不妊治療・子育てなどをはじめ
様々な苦しみを通して
変わりたいのに
変わる方法がわからない…
大嫌いな自分を
どうしていいかわからない…
そんなもどかしい時間を
20年も過ごしました。
その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。
知らないがゆえに
遠回りしたり
効果がないことをしてしまったり
無駄な時間を過ごしてしまうんだ。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていくんだ。
それほど
知識の差は大きいものなんだ。
と学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
過ごしてほしくない。
私が知っていることであれば
皆さんにお伝えしていきたい。
そんな気持ちで私が今まで培ってきた知識を
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