あなたには今嫌いな人はいますか？
もしかすると今、嫌いな人とどう付き合っていけばいいか、悩んでいるかもしれませんね。
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嫌いな人を気にしない方法のコツはプラスの感情
これはわたしがTwitterでつぶやいた『嫌いな人と離れる方法』というツイートです。
https://twitter.com/supporter_heart/status/1227553958287138816
嫌いな人を気にしない方法は「類は友を呼ぶ」方法と同じ
ことわざに
「類は友を呼ぶ」
というものがありますね。
似たもの同士が自然と集まるという意味ですが、わたしは実体験を通して本当にその通りだなぁと深く共感しています。
明るい人の周りには明るい人が、自然と集まっていると思います。
優しい人の周りには優しい人が、自然と集まっていると思います。
意地悪な人の周りには意地悪な人が、自然と集まっていると思います。
愚痴っぽい人の周りには愚痴っぽい人が、自然と集まっていると思います。
似た者同士というのは波長が合うので、居心地よく感じられるんですね。
逆に言うと、性格のいい人と性格の悪い人が一緒にいてもそれぞれ持つ波長が違うので、お互い居心地が悪いと感じるのは当然のことなんですね。
嫌いな人を気にしない方法とは「相手の幸せを願う」こと
あなたが嫌いだと感じている人は、あなたと波長が合う人でしょうか？
きっと違いますね。
例えば職場やその他の場所で
つらい接し方をしてくる
嫌なことを押しつけてくる
みんなの前で罵倒する
陰口を言う
など、嫌な接し方をしてくる人がいるかもしれません。
そんな意地悪な人とあなたの波長が合うわけないですよね。
そこでそもそも合わない波長を、さらに合わなくすることで嫌いな人を気にしなくてすむ、オススメの方法があります。
それは
相手の幸せを願う
という方法です。
嫌いな人を気にしない方法が「相手の幸せを願う」ことってどういう意味？
嫌いな人の幸せを願うってどういうこと？？
と驚かれたかもしれませんね。
ここでいう嫌いな人の幸せを願うときのポイントは
心から願わなくていい
という点です。
心を込めなくていいから
「〇〇さんが幸せになりますように」
と心の中で願う
というのがオススメしている方法です。
嫌いな人のことを憎むことはあっても、幸せを願うなんてできない！
そう感じる人もいるかもしれません。
けれど
嫌いな人のことを憎む＝マイナスの感情でいる＝嫌いな人と波長が近くなってしまう
嫌いな人の幸せを願う＝プラスの感情でいる＝嫌いな人と波長が合わなくなって自然と離れていける
という図式は納得できるでしょうか？
嫌いな人と波長を合わせずにいることで、嫌いな人と自然と離れていけるんですね。
嫌いな人を気にしない方法・遠ざける方法のメリット
この方法は嫌いな人と離れられるだけでなく
・人の幸せを願う＝プラスの感情を使うので、マイナス感情を使わなくて済む（自分を大事に出来る）
・人の幸せを願う＝プラスの感情を使うので、誰も傷つけない（相手も自分自身も）
・人の幸せを願う＝プラスの感情を使うことで穏やかな性格に変わっていく
・脳は主語を認識できないので、人の幸せを願うことはその人だけでなく自分の幸せを願うことに直結する
などたくさんの効果があります。
嫌いな人を気にしない方法・遠ざける方法で期待できること
あなたが嫌いな人の幸せを願い続けることで
嫌いな人が異動した
嫌いな人が辞めた
嫌いな人が引っ越した
など思わぬ離れ方ができる可能性があります。
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こんにちは。
サイト管理人の
ハートサポーターともみんです。
私は長年ネガティブな自分に思い悩み
数回に及ぶうつ病や自殺未遂
離婚危機も経験し
どん底の人生を生きてきました。
そして自己嫌悪が過去最高になったとき
このままじゃ嫌だ！！
変わりたい！！
とがむしゃらに自分を変えていった結果
別人のような性格に
生まれ変わることができました。
前向きに生きられるようになった私は今
過去の私のように苦しんでいる人を救いたいと
みんなの心を前向きにするお手伝いをしています。
19歳からの39歳までの間私は
うつ病・引きこもり
自殺未遂・離婚危機
不妊治療・子育てなどをはじめ
様々な苦しみを通して
変わりたいのに
変わる方法がわからない…
大嫌いな自分を
どうしていいかわからない…
そんなもどかしい時間を
20年も過ごしました。
その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。
知らないがゆえに
遠回りしたり
効果がないことをしてしまったり
無駄な時間を過ごしてしまうんだ。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていくんだ。
それほど
知識の差は大きいものなんだ。
と学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
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私が知っていることであれば
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