あなたは普段自分に対して、いい言葉をかけたりしていますか？
私は小林正観さんに、祝福神（嬉しい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ツイてる）といった「肯定的な言葉」を口にするといいことを教えてもらいました。
自分が自分に言う「ありがとう」などの肯定的な言葉は、人から言われるときと比べ、２倍のパワーがあるそうなのです。
どうしてなのでしょうか？
小林正観さんの著書『ありがとうの奇跡』より、２倍になる理由やおすすめの理由を紹介しますね。
Contents
小林正観さんとはどんな人？正観さんプロフィール
そもそも小林正観さんのことををまだご存知でない方もいるかもしれません。
正観さんのプロフィールを簡単にご紹介させていただきますね。
１９４８年東京深川生まれ。
心学研究家。コンセプター。作詞家＆歌手。
デザイナー（ＳＫＰブランドオーナー）。
潜在能力研究家でもあり、学生時代より人間の潜在能力やＥＳＰ現象・超常現象に興味を持ち、旅行作家のかたわら研究を続ける。
旅の宿では頼まれ事で、宿泊客の「人相手相」をみて人生相談を受けることもあり、正観さんが来るという情報が流れるとたくさんの人が集まり行列ができた。
そうしているうちに友人、知人からの講演依頼が増え、年に３００回以上、講演の予約は２年先まで一杯になり、全国各地を回る生活を続けていくことになった。 その活動の中には、兵庫県宍粟市にある保養所「光楽園」、群馬県赤城の「赤城正観荘」、静岡県伊東の「伊豆正観荘」での合宿、京都市や名古屋市での茶話会や、国内ツアー・海外旅行などで、多くの方と楽しく交流をしていた。
人に「うれしい・たのしい・しあわせ」と喜ばれる存在になろうと唱え（宗教者ではない）、正観さん自身も日々実践をしていた。
コンセプター（基本概念提案者）としても 「ものづくり」・「人づくり」・「宿づくり」・「町づくり」 などに関わっていた。
２０１１年１０月１２日逝去。
小林正観さん「自分で言う『ありがとう』が２倍になる理由」
【自分で言う「ありがとう」のほうが、「２倍」以上のパワーがあるらしい】
家に帰ったら、天井を見ながら、
「あー私の人生って、ものすごくラッキーかもしれない」と「ひとり言」を言ってみてください。
「ひとり言」は周囲の人間の潜在意識に働きかけるようです。
「私の人生はすごく幸せ」という「ひとり言」を言うと、間接的に、「私が幸せなのは、あなたのおかげです」というメッセージとなって、聞いている人の潜在意識に届きます。
そして、その「ひとり言」を聞いた人は、心地よさを感じる。
「この人の『ひとり言』を聞いていると、体が元気になって活性化するので、この人のそばにいたい、この人のためにいろいろなことをしてあげたい」と思い、味方になってくれるようです。
逆に、天井を見ながら、
「あー私の人生って、最悪」
という「ひとり言」を言ったとします。この「ひとり言」を聞いた人たちは、体の細胞がシュンとしてしまうみたいです。
なぜなら「私が最悪な人生になったのは、あなたたちのせいだ」と言われているのと同じだからです。「私の人生って、最悪」という言葉を何度も聞いていると、体が重くなってくるので、もう聞きたくないと思う。この人のそばにいたくないので、そそくさと部屋から出ていくようになります。
そして、「こんな人に何をやってあげてもだめだよね」と思って、敵にまわりはじめてしまいます。
「ラッキーだった」「ツイてる」という言葉は、四次元的なものに対する「お礼」のように聞こえますが、じつは、目の前の人に強いメッセージを投げかけているようです。
肯定的で喜びの言葉を言っている人は、その言葉を聞いた人を、全員「味方にする」ことができます。と同時に、その言葉を聞いた神仏・守護霊・精霊という四次元の方々も、味方にすることができるらしいのです。
何より、「ありがとう」は、言っている「自分」に大きな影響を与えます。
人間の耳の鼓膜の大きさは、約９ミリくらいですが、一方、人間が声を出すための声帯は、約１８ミリほどです。
つまり、耳で聞いた「愛しています」「ありがとう」の音からは、両耳で「９ミリ＋９ミリ＝１８ミリ」の影響を受けるのに対して、自分の声帯を震わせて発した「愛してます」「ありがとう」の音からは、１８ミリ×左右の声帯＝３６ミリの影響を受けると考えてもおかしくないと思います（しかも自分の声も耳で聞いています）。
つまり、人から言われた言葉より、自分で言った言葉のほうが、自分の体に「２倍以上の影響」を与えると考えられそうです。
したがって、自分を元気にするためにも、「愛しています」「ありがとう」の言葉をなるべくたくさん言った方がいいと思います。
ということは、夜、寝ている夫の耳元で悪態をついていると、夫の体は弱っていきますが、その２倍の早さで、自分の体も弱っていくみたいです。
そんなことをするよりは、夫が起きているときにはなかなか言えない「愛しています」「素敵」「ありがとう」という言葉を、夫が寝静まってからこっそりと言ってみる。
すると夫はだんだん元気になり、そして、自分がいちばん元気をもらえるみたいです。
出典元：ありがとうの奇跡（ダイヤモンド社・２０１６）/ 小林正観 著 / P.２３０〜P.２３３を引用
小林正観さんに勧められ「ありがとう」をたくさん自分に言ってみた
自分が口にした言葉は、肯定的な言葉も、否定的な言葉も、全部自分の方が２倍聞いているんですね。
わたしはこのことを知ってから、より肯定的な言葉を自分に言う（唱える）ようになりました。
わたしは肯定的な言葉を唱えることが、とてつもない影響力を自分にもたらしてくれると信じていて、日々実践しています。
そう信じられるようになったのは、やはり小林正観さんがきっかけです。
過去にうつ病で苦しんでいたとき、小林正観さんの本に出会い、その中でおすすめされていた
「ありがとう」を自分にたくさん唱えること
をした結果、うつ病の症状がよくなっていき、治った経験があるからです。
そのときは家に引きこもり状態で時間がたくさんあったので、ひたすら自分にぶつぶつ「ありがとう」を言い続けました。
「ありがとう」は人から言われてとても心があたたかくなる言葉ですよね。
その「ありがとう」を自分に言い続けることは、同じように自分の心があたたまる、プラスの行為なのだと思います。
ひたすら自分にいい続けることで、心がどんどん元気になっていきました。
そのときは、まさか「ありがとう」と唱えるだけでうつ病が治るとは思わず、本当に驚きました。
奇跡を体験し、本当にありがたかったです。
わたし自身がそういった奇跡を体験しているので、言葉の力の持つパワーをとても信じています。
それは肯定的な言葉だけでなく、否定的な言葉に対してもです。
意識して、肯定的な言葉をたくさん言う。
意識して、否定的な言葉を言わないようにする。
小林正観さんの考え方を学んでから、言葉に対する考え方と姿勢が変わりました。
その後子どもを出産し、肯定的な言葉だけで子育てをする難しさに悪戦苦闘しています。
まだまだまだまだですけれども、否定的な言葉をもっともっと少なくし、肯定的な言葉をもっともっと多くしていこうと、日々意識して子育てしています。
小林正観さんのお陰で「ありがとう」を始めとするプラスの言葉をより使うようになった
言葉の威力を知ってしまったら、無意識に乱暴には使えなくなってしまった、言葉。
意識して、プラスの言葉を増やす。
意識して、マイナスの言葉を減らす。
この意識が、自分の人生をより良いものにしていってくれると実感しています。
小林正観さんに出会って１０年経ちました。
右肩上がりで人生が良くなってきていると感じています。
それは言葉の使い方の影響もあったと信じています。
あなたのことをいつも応援していますね。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんにちは。
サイト管理人の
ハートサポーターともみんです。
私は長年ネガティブな自分に思い悩み
数回に及ぶうつ病や自殺未遂
離婚危機も経験し
どん底の人生を生きてきました。
そして自己嫌悪が過去最高になったとき
このままじゃ嫌だ！！
変わりたい！！
とがむしゃらに自分を変えていった結果
別人のような性格に
生まれ変わることができました。
前向きに生きられるようになった私は今
過去の私のように苦しんでいる人を救いたいと
みんなの心を前向きにするお手伝いをしています。
19歳からの39歳までの間私は
うつ病・引きこもり
自殺未遂・離婚危機
不妊治療・子育てなどをはじめ
様々な苦しみを通して
変わりたいのに
変わる方法がわからない…
大嫌いな自分を
どうしていいかわからない…
そんなもどかしい時間を
20年も過ごしました。
その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。
知らないがゆえに
遠回りしたり
効果がないことをしてしまったり
無駄な時間を過ごしてしまうんだ。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていくんだ。
それほど
知識の差は大きいものなんだ。
と学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
過ごしてほしくない。
私が知っていることであれば
皆さんにお伝えしていきたい。
そんな気持ちで私が今まで培ってきた知識を
ご縁ある皆さまに
無料メルマガ講座
にてお伝えしていけたら嬉しいと思い
メルマガを発信しています。
自分を変えたい！
生きやすく生きていきたい！
と感じているご縁ある皆さまと
一緒に幸せな人生を歩めるように
全力で配信していきますので
楽しみにしてくださいね。
※メルマガは毎日18時頃に届きます。
ご自身のモチベーションUPにお役立てください。
※「自分に合わない」と思ったらすぐ配信停止にできます。
気楽にお付き合い頂けると私としても有難いです。
クリックしてメルマガの詳細を見てみる
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
→いい習慣を身につけ前向きに生きる無料メルマガ講座
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
