わたしは出産するまで
子育てがこんなに大変なものだとは知りませんでした。
何度も心折れました。
放棄したいと思ったことも、何度もあります。
でも本当は子育てを放棄したいわけじゃなくて
子育てを通じて味わう辛い気持ちから解放されたいだけ。
本当は子どもに幸せになってもらいたいと思っている。
本当はわたしも幸せになりたいと思っている。
本当の気持ちはそう感じています。
ではどうしたらこの願いは叶うのでしょうか？
尊敬する児童精神科医の佐々木正美先生が
ご自身の子育て本の中で素敵な考え方を教えてくださいました。
子育てをしながら親子ともに幸せになれる方法を紹介したいと思います。
佐々木正美先生とはどんな人？正美先生のプロフィール
そもそも佐々木正美先生ことをまだご存知でない方もいるかもしれません。
正美先生のプロフィールを簡単にご紹介させていただきますね。
１９３５（昭和１０）年生まれ。
新潟大学医学部卒業後、７０年、ブリティッシュ・コロンビア大学医学部児童精神科に留学。
帰国後、国立秩父学園・東京大学精神科・東京女子医科大学小児科勤務を経て、７７年小児療育相談センター（横浜市）所長に就任。
９７年、川崎医療福祉大学（倉敷市）教授に就任し、以後２０１４年から１７年まで、特任教授・客員教授となる。ノースカロライナ大学精神科でTEACCH（自閉症の療育支援プログラム）を学んだことをきっかけにその共同研究に携わり、日本での普及に務める。
子育て・療育の講演やセミナー、保育園・幼稚園の勉強会などを全国各地で定期的・継続的に重ねる。
２０１７年６月逝去。
主な著書に、『子どもへのまなざし（三部作））』『はじまりは愛着から』（共に福音館書店）、『子どもの心の育て方』（河出書房新社）、『「育てにくい子」と感じた時に読む本』（主婦の友社）、『出会いでつむぐ私の仕事』『出会いでつむぐ私の半生』（共にぶどうの木）、『子育てでいちばん大切なこと』『佐々木正美の子育て百科』（共に大和書房）他多数。
私にとって心の恩師が佐々木正美先生です。
佐々木正美先生「子育てで自分も幸福になれます」
【世界人類のための仕事よりひとりの子どもを愛し続けることに価値がある】
「子どもは三歳までに一生分の恩返しをする」
という言葉があるそうです。
子どもがそこにいるだけで、親は大きな幸せを感じることができるという意味ですが、昔の人はちゃんと分かっていたのですね。
そのままでいいよ
という受容の愛を感じます。
残念なことに最近は、子どもを幸せにしようと願うより、子どもから幸せにしてもらおう、という親が多いように思います。
しかし人間は嫌なことやつらいことを避けていても幸福にはなりません。
むしろこの困難を自分の役割として引き受けよう、という人にだけ感動的な幸福は訪れる。
幸福になりたかったら、幸福にしたい人を持つことです。
子育てに悩みやつまづきも、困難もあるでしょう。
しかし
「子どもを幸福にしたい」と思っていると、自分が幸福になる。
しかも、たったひとりの目の前の子どもを愛し続けるということは、世界人類のための仕事に比べてもひけをとらない価値があるのです。
出典元：３歳までのかわいがり子育て（だいわ文庫・２０１８）/ 佐々木正美 著 / P.１９８〜P.１９９を引用
佐々木正美先生のいう子どもも自分も幸福になる子育てを目指して
「子どもを幸福にしたい」と思っていると自分が幸福になる
この佐々木正美先生の言葉にはびっくりしましたね。
わたしたちは誰もが子どもに幸せになって欲しいと願っています。
だけど子育てに困難が多すぎて、大切にしたい我が子に
酷いことを言ってしまったり、冷たい態度をとってしまう。
子どもの望みより自分の望みを優先してしまったりする。
過干渉になってしまう。
怒ってしまう。
そんな自分に自己嫌悪する。
悩む。
こんなことが、子育ての多くで繰り返されているのかなと感じます。
だけど
幸福になりたかったら、幸福になりたい人をもつこと
というアドバイスに、わたしたちは勇気付けられますね。
幸福にしたい相手が、すぐ目の前にいるのですから。
そして
嫌なことつらいことを避けるのではなく
この困難を自分の役割として引き受けよう
と思えた人から幸福になれるなんて
悩みながらも子育てを頑張っているわたしたちには
今すぐ幸福になれる準備が整っているということですから。
たったひとりの目の前の子どもを愛し続ける
このことはとても簡単なことではないでしょう。
わたしは今まで我が子を愛せない時が何度もありました。
でも本当は愛したい。
愛したいのに愛せない。
だからこそ苦しい…。
何度繰り返してきたか分かりません。
だけど色々な悩みにぶつかる中で出会えた佐々木正美先生の本が
わたしの気持ちを緩ませてくれました。
ちょっとずつ肩の力を抜くことができるようになりました。
そして
我が子のありのままを受け入れる心
の大切さを佐々木正美先生に教えていただけたのは
子育てにおいての財産だと思っています。
まだまだまだまだですけれど、
少しでもありのままの我が子を受け入れたい
そう思って子育てしています。
子どもと一緒にわたしも幸福になりたいと思っています。
きっとあなたもそう思っていますよね。
一緒に幸福になりましょうね。
いつもあなたのことを応援していますからね。
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こんにちは。
サイト管理人の
ハートサポーターともみんです。
私は長年ネガティブな自分に思い悩み
数回に及ぶうつ病や自殺未遂
離婚危機も経験し
どん底の人生を生きてきました。
そして自己嫌悪が過去最高になったとき
このままじゃ嫌だ！！
変わりたい！！
とがむしゃらに自分を変えていった結果
別人のような性格に
生まれ変わることができました。
前向きに生きられるようになった私は今
過去の私のように苦しんでいる人を救いたいと
みんなの心を前向きにするお手伝いをしています。
19歳からの39歳までの間私は
うつ病・引きこもり
自殺未遂・離婚危機
不妊治療・子育てなどをはじめ
様々な苦しみを通して
変わりたいのに
変わる方法がわからない…
大嫌いな自分を
どうしていいかわからない…
そんなもどかしい時間を
20年も過ごしました。
その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。
知らないがゆえに
遠回りしたり
効果がないことをしてしまったり
無駄な時間を過ごしてしまうんだ。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていくんだ。
それほど
知識の差は大きいものなんだ。
と学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
過ごしてほしくない。
私が知っていることであれば
皆さんにお伝えしていきたい。
そんな気持ちで私が今まで培ってきた知識を
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