わたしは２０代の終わりの３年間、うつ病で引きこもりの生活をしていました。
そのわたしをうつ病から救ってくれたのは小林正観さんです。
正確には、小林正観さんの著書に出会い
というお話を読み
わらをもすがる思いで毎日唱え続けた結果
徐々にうつの考え方から抜け出すことができ
克服することができました。
以来とても大事にしている「ありがとう」の言葉。
わたし以外にもたくさんの方が奇跡を体験しています。
小林正観さんの著書『「そ・わ・か」の法則』より、末期ガンが治った素敵な体験談をお伝えしたいと思います。
Contents
小林正観さんとはどんな人？正観さんプロフィール
そもそも小林正観さんのことををまだご存知でない方もいるかもしれません。
正観さんのプロフィールを簡単にご紹介させていただきますね。
１９４８年東京深川生まれ。
心学研究家。コンセプター。作詞家＆歌手。
デザイナー（ＳＫＰブランドオーナー）。
潜在能力研究家でもあり、学生時代より人間の潜在能力やＥＳＰ現象・超常現象に興味を持ち、旅行作家のかたわら研究を続ける。
旅の宿では頼まれ事で、宿泊客の「人相手相」をみて人生相談を受けることもあり、正観さんが来るという情報が流れるとたくさんの人が集まり行列ができた。
そうしているうちに友人、知人からの講演依頼が増え、年に３００回以上、講演の予約は２年先まで一杯になり、全国各地を回る生活を続けていくことになった。 その活動の中には、兵庫県宍粟市にある保養所「光楽園」、群馬県赤城の「赤城正観荘」、静岡県伊東の「伊豆正観荘」での合宿、京都市や名古屋市での茶話会や、国内ツアー・海外旅行などで、多くの方と楽しく交流をしていた。
人に「うれしい・たのしい・しあわせ」と喜ばれる存在になろうと唱え（宗教者ではない）、正観さん自身も日々実践をしていた。
コンセプター（基本概念提案者）としても 「ものづくり」・「人づくり」・「宿づくり」・「町づくり」 などに関わっていた。
２０１１年１０月１２日逝去。
小林正観さん「『ありがとう』の言葉にはものすごい力があります」
【「ありがとう」のもつ、とてつもない力】
「ありがとう」という言葉には、大変な力がこめられているようです。
あるとき、三十代半ばくらいの女性と六十歳くらいの女性が、受付で私を待ち受けていたことがあります。
私を見つけると、その若いほうの女性、娘さんが「この人が小林さんよ」と、母親に紹介しました。
母親はこのように言いました。
「ああ。小林先生ですか。お初にお目にかかります。命を助けてくださいまして、ありがとうございました。」
私は一瞬戸惑いました。
「今日が初対面ですね。初対面なのに、命を助けていただいて、というのは、ちょっと説明をいただかないとわからないのですが……」
ということで、その女性が話されたのは次のようなことでした。
ある時期、自分の体が大変弱り、足腰も弱って壁や机につかまらなければ立ち上がれない、歩けないということがあったのだそうです。
あまりにも体が弱っているということで医者に診てもらいました。
そうしたところ、結果は末期ガンである、ということだったそうです。
この方はかなり強い人だったらしく、「ガンであるなら言ってください」とお願いしていたのでしょう。
「入院加療の必要はありません。自宅療養をしてください。」と言われたということです。
つまり、末期ガンでもう病院では手の打ちようがないので、自宅で残りの日々を過ごしてくれ、ということのようでした。
末期ガンの宣告を受けたときに、あんたんたる気持ちになったというのですが、一つだけ光明がありました。
それは、その宣言を受ける1週間ほど前に、娘さんから次のような話を聞いていたからです。
小林さんという人がいて、その人の話を三回ほど聞いた中に、「ありがとう」の話があった。
「ありがとう」を二万五千回（心をこめなくてよいから）言うと、なぜか涙が出てくる。
その涙が二時間から三時間出たあとで、再び「ありがとう」を言おうとすると、本当に心の底から感謝の念が湧いてきて「ありがとう」の言葉が出てくる。
その気持ちをこめて「ありがとう」をあと二万五千回ほど言うと、突然に自分にとってうれしく楽しく、幸せな奇跡のようなことが起きる。
母親が、この話を娘さんから聞いたときは、「へー、そんなことがあるの」と軽く聞き流したというのですが、1週間後にがんの告知を受けたとき、この話が一筋の巧妙になった、ということでした。
そして、母親はこう決意するのです。
「もう他に手の打ちようがないのであれば、奇跡に頼ってみよう。
そして一日一千回、『ありがとう』を言って、百日間（合計十万回）続ければ、いくらなんでも五万回を数え間違えることはないだろう」と。
そして、一日1千回の「ありがとう」を言いはじめます。
三十日ほどたって（「ありがとう」を三万回ほど言い終わったところで）、壁や机を頼って立ったり歩いたりしなければならない状態であったのが、自分の足で立ち、歩けるようになったということでした。
二ヶ月後（六万回「ありがとう」を言っているうちに）、近所の人から、「最近、顔色がよくなりましたね、お元気そうですね。」と言われるようになりました。
もちろん、末期ガンであることなど伝えていないので、近所の人たちは、ただ外見から元気になったということを感じて、そのような感想を言ったらしいのです。
三ヶ月ほどたったあたりで、（「ありがとう」が九万回を超えたところ）、体重が増えて、顔もふっくらしてきました。
これはおかしい。
どうも体が変化しているようだ、と言うことで、その母親はさらに十日間、合計十万回の「ありがとう」を言い、それからもう一度病院の検査に行きました。
そして、もたらされた結果は、ガン細胞が全身からすべて消えている、というものでした。
末期ガンが治ってしまったのでした。
「ありがとう」を十万回言いつづけた結果、ガンが治ってしまった。
そういう事実が私のところに報告されました。
すべての人にこの方程式が当てはまるとは保証できませんが、「ありがとう」という言葉にはものすごい力があるらしい、ということが証明された一つの事件でした。
出典元：「そ・わ・か」の法則（サンマーク出版・２００７）/ 小林正観 著 / P.６４〜P.６７を引用
【小林正観さん】ありがとうの言葉がもたらした奇跡
いかがだったでしょうか？
きっと、かけられてイヤな気分になる人はいない「ありがとう」の言葉。
相手にお礼の気持ち、感謝の気持ちをあらわせる「ありがとう」の言葉。
それだけでなく
奇跡を起こすことができるほど、ありがとうにはとてつもない力があるんだ
ということをわたしは頻繁に実感しています。
この末期ガンのお母さんのように、わたし自身もうつ病から抜け出すという奇跡を体験できた過去。
生きる希望も夢も何もない中
死にたくて、自分のことが大きらいで、自分のことが何も信じられない。
もう今のわたしには他に何もできることはない。
そんな今のわたしでも「ありがとう」なら言うことはできる…。
正観さんを信じて、奇跡を信じて「ありがとう」を唱えてみよう。
そう小さな期待を胸に、頑張って続けることができました。
わたしの場合、数を数えていたわけではありませんでしたが、毎日ぶつぶつ続けていました。
そのおかげで少しずつ心が前向きになっていき、3年間うつ病を繰り返していた長い暗闇生活から、完全に抜け出すことができました。
【小林正観さん】「ありがとう」をいい続けるコツ
この話を読んで、わたしも唱えてみようと感じてくれた方もいるかもしれません。
そこで一つ大きな壁に感じられたんじゃないかなと思うのが、回数です。
ここに出てくるお母さんは３か月ほど毎日、１日１０００回唱えてみました。
１日１０００回と読むと、とてつもなく多い回数のように感じるかも知れません。
ですが、実際１０００回というのは１０分ほどですむ回数なんです。
わたしも毎日１０００回唱えているのですが、無理なく毎日続けることができる回数です。
もちろん１０００回（約１０分）じゃなくても、１００回（約１分）でもいいと思います。
回数よりも毎日『継続』すること。
そうすることで人生が少しずつ好転していくと思います。
ありがとうは素敵なことがいっぱい起きる言葉。
少しでもいいので『毎日』自分にいい聞かせる時間がもてたらとても素敵ですね。
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こんにちは。
サイト管理人の
ハートサポーターともみんです。
私は長年ネガティブな自分に思い悩み
数回に及ぶうつ病や自殺未遂
離婚危機も経験し
どん底の人生を生きてきました。
そして自己嫌悪が過去最高になったとき
このままじゃ嫌だ！！
変わりたい！！
とがむしゃらに自分を変えていった結果
別人のような性格に
生まれ変わることができました。
前向きに生きられるようになった私は今
過去の私のように苦しんでいる人を救いたいと
みんなの心を前向きにするお手伝いをしています。
19歳からの39歳までの間私は
うつ病・引きこもり
自殺未遂・離婚危機
不妊治療・子育てなどをはじめ
様々な苦しみを通して
変わりたいのに
変わる方法がわからない…
大嫌いな自分を
どうしていいかわからない…
そんなもどかしい時間を
20年も過ごしました。
その経験があったから
ちょっとした知識を知っているだけで
こんなにも生きやすくなるんだ。
知らないがゆえに
遠回りしたり
効果がないことをしてしまったり
無駄な時間を過ごしてしまうんだ。
知っているか
知らないか
で人生が大きく変わっていくんだ。
それほど
知識の差は大きいものなんだ。
と学ぶことができました。
自分が知らなかったゆえに
苦しんだような時間を
皆さんには
過ごしてほしくない。
私が知っていることであれば
皆さんにお伝えしていきたい。
そんな気持ちで私が今まで培ってきた知識を
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